Guía de protección integral para padres y cuidadores en la era digital.
Instala aplicaciones como Google Family Link o Qustodio. Estas herramientas permiten filtrar contenidos para adultos, localizar dispositivos y gestionar el tiempo de conexión por aplicación.
Meta: Establecer "Hora de dormir" para dispositivosObserva cambios de humor repentinos al usar el celular o desinterés en actividades sociales. El acoso digital puede ocurrir 24/7 y requiere intervención inmediata y apoyo emocional.
Acción: Reportar y bloquear perfiles acosadoresEnseña a tus hijos que "lo que se sube a internet, se queda en internet". Explícales el concepto de Huella Digital y cómo sus publicaciones actuales pueden afectar su futuro.
Tip: Googlear el nombre del menor para ver qué apareceLos juegos online son redes sociales encubiertas. Desactiva los chats de voz con desconocidos y revisa la clasificación de edad (PEGI/ESRB) antes de permitir una descarga.
Acción: Desactivar compras con tarjeta de créditoAyuda a tus hijos a crear contraseñas fuertes (frases largas con números) y enséñales que la clave es secreta: no se comparte ni con los mejores amigos.
Acción: Activar huella digital en sus dispositivosInstrucción clara: No enviar fotos, no dar el nombre del colegio, no compartir la dirección y, bajo ninguna circunstancia, aceptar citas presenciales con personas del mundo digital.
Protocolo: "Si te piden fotos, avísame de inmediato"Explícales que las redes abiertas (parques, centros comerciales) son inseguras. Evita que realicen compras o inicien sesión en cuentas importantes fuera de casa.
Consejo: Usar solo redes conocidas y protegidasFomenta espacios "Libres de Tecnología" como la mesa al comer o las habitaciones durante la noche. El ejemplo de los padres es la herramienta educativa más potente.
Hábito: Dejar los celulares fuera del cuarto al dormir